Coaching

Was ist Coaching? 

  • ist zeitlich begrenzt und zielgerichtet 
  • findet im Einzelsetting statt
  • es geht um Bewältigung beruflicher Anforderungen: Erweiterung von Sozial- und Selbstmanagementkompetenzen, Abbau von Blockaden und Ängsten hinsichtlich Motivation und Leistung, Umgang mit Konflikten, Stressbewältigung Übernahme von neuen Aufgaben, Verhältnis beruflicher Herausforderungen zur Lebensqualität
  • die eigenen Handlungsmöglichkeiten sowie die vorhandenen Fähigkeiten im beruflichen Umfeld und in der Wechselwirkung mit anderen Menschen optimieren und erweitern
  • der Kunde entscheidet, was für ihn das Ziel ist und ist Experte für sich selbst und den Kontext, in dem er sich bewegt

Mögliche Anlässe für Coaching 

 

  • "Ich zweifele, ob mein Job noch zu mir passt"
  • "Wie gelingt es mir Aufgaben sinnvoll zu delegieren?"
  • „Wie kann ich selbstbewusster auftreten, ohne mich zu verstellen?"
  • „Wie setze ich Grenzen, ohne Schuldgefühle zu haben?“
  • „Ich bin neu in meiner Führungsrolle und möchte nicht zu hart und nicht zu weich wirken"
  • „Wie gehe ich in einem Konfliktgespräch vor?“
  • "Ich sitze zwischen zwei Stühlen - was soll ich tun?"
  • "In Gesprächen ordne ich mich schnell unter und möchte das ändern"
  • "Ich lasse mir nichts anmerken, aber außerhalb der Arbeit bin ich sehr erschöpft"
  • "Ich fühle mich nicht gut genug"

 

 

 

Semfira Müller | beratung-freiraum.com | kontakt@beratung-freiraum.com | +49 152 06475165

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